O termo certo é GLUCOMANNAN.
O glucomannan é um tipo de fibra alimentar solúvel em água, extraída de raízes da planta konjac.
É muito usada para aliviar a prisão de ventre, pois ajuda a diminuir o tempo do trânsito do bolo fecal pelos intestinos até ser expelido pelo organismo.
Estudos científicos mostram que o glucomannan pode ajudar em dietas de emagrecimento, pois teria a capacidade de criar uma sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa coma menos.
Também pode ser uma boa medida para quem está enfrentando problemas metabólicos. Outros estudos dão conta que esta fibra pode ajudar a regularizar os níveis de colesterol, glicose, triglicérides e pressão arterial.
